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Was ist ein Präzi?

Ein Präzi bezeichnet einen Präzisionssprung, der aus dem Stand in den Stand durchgeführt wird. Der Absprung erfolgt, ebenso wie die Landung, beidbeinig. Wichtig ist es dabei, in die Knie zu gehen und mit den Armen Schwung zu holen, insbesondere wenn es um die Überwindung größerer Distanzen geht. Bei der Landung, die auf den Fußballen erfolgt, geht man beim Präzi in die Knie. Wie bei allen Parkour-Techniken gilt es, das Risiko gut abzuwägen. Nur wenn es sich richtig anfühlt, soll der Sprung gewagt werden.

Quelle: Stephan Freilinger